per sfiden e madhe?
Eja te stervitemi bashke!
NË FORMË ME AULONËN
Më në fund, projekti për të cilin kam kohë që punoj, por, për të cilin kam akoma edhe më shumë kohë që ëndërroj, është gati.
Një website ku do të ndaj me ju, gjithë pasionin tim për aktivitetin fizik, për të ushyerin mirë, për të ndjerin mirë… për të jetuarin shëndetshëm.
Mënyra ime e jetesës dhe pasioni i madh ndaj aktivitetit fiziki dhe fitness-i është shndërruar në një lifestyle, i cili frymëzon shumë prej jush.
Ndryshimet
Qershor
Korrik
Gusht
Bli Programet
INTRO NË FORMË ME AULONËN.
Gjatë komunikimit të vazhdueshëm me shumë prej jush kam kuptuar se cilat janë ato gjëra që ju pengojnë të nisni një aktivitet fizik, ta vazhdoni atë, apo ta shndërroni në rutinë. Kryesorja është mungesa e informacionit dhe të paturit e dikujt të cilit ju i besoni se do të sjellë ndryshimin tek ju. Në fakt, dua të theksoj që ndryshimin tek vetja, për veten, mund ta bëni vetëm ju.
20
4000